Conozco dos suplementos alimenticios que nos ayudan a tener un pelo y unas uñas mas bonitas que son alfalfa verde y aceite de onagra.
Estos suplementos los podemos encontrar en supermercados como mercadona o Alcampo, por supuesto en herbolarios.
En Mercadona el bote tiene un precio en torno a 4 - 5€
Además el aceite de onagra tiene otras propiedades como son:
- Regulariza anomalías (déficit) de los ácidos grasos esenciales
- Alivia los síntomas del eccema
- Mejora los trastornos prostáticos en el hombre
- Reduce los niveles de colesterol, sin provocar efectos secundarios, reduciendo el avance de la arteriosclerosis
- Mejora la respuesta del sistema de defensa o inmune
- Elimina la sequedad en mucosas de los ojos y boca
- Equilibra el comportamiento en los niños hiperactivos
- Regula la liberación y acción de los neurotransmisores del sistema nervioso
- Mejora el acné, la caspa, uñas quebradizas y caída del cabello
- Alivia los síntomas del síndrome premenstrual (dolor de mama, estado de ánimo, irritabilidad, dolor de cabeza y retención de líquidos) gracias a las prostaglandinas
- Previene el envejecimiento cutáneo, hidratando la piel y favoreciendo la elasticidad d la misma. .
- Se usa en personas con elevado riesgo cardiovascular ya que reduce la hipertensión arterial por su acción vasodilatadora y evita la formación de trombos o coágulos (impide la agregación o adhesión de plaquetas que forman los coágulos)
- Favorece la elasticidad e hidratación de la piel.
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